■社交ダンスとは■　

社交ダンス(Ballroom Dance)は，男性女性二人が一組になって音楽に合わせて踊る，ステップや動作が決まっているダンスで， 例えばワルツやタンゴなどの音楽に合わせて踊ります． ステップが決まっているとは言っても，簡単なものから難しいものまでありますので，とりあえず簡単なものから始めれば誰でもできるものです！

社交ダンスの良いところと言えば・・・
★適度な全身運動で美容健康維持につながる．
★姿勢が良くなりダイエット効果もあります
★ストレス発散になる．
★同性，異性問わず新しいダンス仲間がたくさん出来る．
★何歳になっても楽しく一生続けられる．
★パーティーやイベントへ行く機会ができ，お洒落ができる

★新しいステップを覚える事で達成感を味わえる．

といった事が挙げられるかと思います．

音楽に合わせて体を動かすのは気持ち良い事です．
好きな音楽を聞いていて，思わず体が動いていた，なんてことありませんか！？
そうです，ダンスは音楽に合わせて楽しく体を動かせばいいんです．
ただし，相手がいますので，一人よがりはいけませんよ．

とにかく試しにやってみれば，必ずはまると思います♪

うーん，やってみたいけど，どうしたら始められるか分からないし，
社交ダンス教室にいきなり行くのもちょっと気が引けるし・・・
なんて思っているアナタ!!
そんなアナタには，社交ダンスサークルがお薦めです．

実際にきて頂ければすぐ分かりますが，
社交ダンスサークルには色んなレベルの人がいます．
Bwaraでは最近始めましたという仲間がいます
そこでみんなと仲良くなりながら，楽しく始めるのがお勧めです！